「日日好日」是森下典子學茶道二十多年的心得結集。
大約是因為日本茶道教的時候不求甚解，高來高去，所以學習上的感受也很虛無縹緲，整本書其實有些鬆散，大約是我寫艾揚格瑜珈的學習心得擴充成一本書那樣的(疏)密度。而日本茶道在某方面似乎也跟艾揚格瑜珈的學習有些異曲同工之妙。
日本茶道的學習似乎可以分成三個層次。第一個層次是個人層次的學習。茶道有很多的禮儀要遵守，小從一塊榻榻米就是走六步，大至什麼季節要用什麼器皿都有規範。也不用問為什麼，初學者就是要把那個「形」學好，一次又一次的練習，練到身體有記憶。做到了某一個程度之後，每個人自己的風格也會慢慢的出來。
森下說，在茶道的世界裡，每個人的進度快慢都不一樣，先學會的人不會因此被稱讚，比較晚開竅的人也能自然的展現自己的深度。
第二個層次是與週圍人的互動。要把每次與人在一起的時候視為「一朝一會」珍惜，因為無論如何，再也不會有一模一樣的相聚的時候。
第三個層次是與世界的互動，這是讓我最心嚮往之的一部份。不只是喝茶的器皿以及美麗的和菓子，連週圍的環境演繹都會隨著季節微妙的映照著。陽光溫煦的照著的時候。下雨的時候。風微微吹著的時候。雪落下的時候。
連水龍頭流出的潺潺水聲大小都呼應著。
真是太美了，即使一切都在那麼細緻微妙的氣氛下進行著。所謂「觀有所感」都是好的。每天都可以是好的，大太陽的時候，下雨天的時候。心境而已。
不知道要有多棒的庭院和房子才能營造出那樣的美感。
也難怪要建議練瑜珈的時候儘量在有大量自然光進來的房間，最好可以在一扇大窗前。(笑)
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