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酪梨沙拉


食材:酪梨、香菜、醬油、泰式甜辣醬、檸檬

上上個月買了一盆香菜回來種,買回來一個多星期,澆了一次水,大概是我澆太多了,整盆香菜三天後全死光。我不死心,又買了一盆,有了前車之鑑,澆起水來都小心翼翼,還好這次種活了! 這種小事認真起來,做成功還是很令人開心。

我買來的香菜盆栽上,有酪梨食譜建議:把酪梨切塊,混香菜葉,滴幾滴檸檬汁,再灑上紅椒粉 (Paprika) 就完成了。我那時候家裡沒有紅椒粉,那時候也不知道紅椒粉的味道(後來特別買了一罐來嚐味道),只能拿手上有的東西來試。

我很喜歡吃酪梨,曾經在大減價的時候一次買了十顆酪梨回家慢慢吃。這東西吃起來沒啥味道,但沾醬油吃就會變得很鮮甜。看到原來可以加香菜葉和紅色的香料,我把酪梨切塊,丟幾片香菜葉,倒一點醬油,加一點我很愛的泰式甜辣醬,再滴幾滴新鮮檸檬汁~~我覺得自己真是天縱英才啊!!!






迷迭香烤鮭魚

食材:鮭魚排(約 175 克)、迷迭香、蒜、橄欖油、鹽

做法:
1. 鮭魚排抹上一層鹽,再灑上一層迷迭香,再放上一層碎蒜頭。最後淋上橄欖油。
2. 送進烤箱,200 度烤約 20 分鐘。

我會做的菜基本上都沒有什麼難度可言。這道菜很容易做,準備的時間也很短,也很難失敗。每次烤都香氣瀰漫整個廚房。我不吃蒜的,所以吃之前都會把蒜頭挑掉。烤好要趕快吃,熱不熱吃起來差超多。

迷迭香烤鮭魚配黃椒吃很搭。我以前不太喜歡吃黃椒的,覺得沒什麼味道,但一配這個吃,就覺得我幫黃椒找到它的靈魂伴侶了。不過昨天我沒有黃椒可以配,不然那個顏色會更完整。

上面的青菜裡,紅蘿蔔和紅椒是生的。新鮮的紅蘿蔔吃起來多汁又清爽。節瓜、蘑菇和綠花椰菜都是灑鹽淋橄欖油以後一起丟進烤箱烤。我常吃這種超簡便料理。節瓜是我冰箱常備蔬果之一,隨便切一切,灑鹽淋橄欖油烤一烤就很好吃了。






咖哩

我來英國的前三年很常煮咖哩。倒也不是我喜歡吃咖哩,純粹只是煮咖哩通常一次就煮一大鍋,可以吃好幾餐,可以少做幾頓飯。因為我都買日式咖哩塊,每次吃都同一種,已經吃到快吐了,兩年前買的一個咖哩塊放到上星期才煮來吃,但還是剩半個咖哩塊吃不完。我真是吃到怕了。

用洋蔥、馬鈴薯和紅蘿蔔這三種食物的組合還可以做馬鈴薯燉肉,也是可以一次做一大鍋。我以前還常做一種中國同事名作「羊肉飯」的改良版。我不太吃羊肉的,大概只有比利時的羊肉我吃,因為我在比利時碰到的羊肉,不知怎麼都沒羶味。這個飯也很容易做,有個大同電鍋就可以了。就先鋪一層洋蔥(我會先炒過),然後一層紅蘿蔔丁,然後一層豬肉塊,再加自己想要的米量。內鍋水依米量而定,可能要再少一點點,但我本人不太講究。然後加點醬油,加多少也看各人,我用金蘭醬油和這邊買的金蘭生抽,要達到一樣的鹹度需要的量差滿多的。然後外鍋一杯水。有時候我米放太多(想少煮一兩頓飯嘛),電鍋跳起來之後就得在外鍋再放一杯水再煮。我同事是用小鍋在瓦斯爐上慢慢煨,老娘沒這心力和閒情逸致。這個飯煮起來有點像油飯。

正在吃飯的就不要再往下看囉~~








我上星期煮咖哩,在 MSN 上跟我妹說我今天中午吃咖哩耶。

我妹:幹嘛不早說,我剛早就幫妳準備好了。
我:......。妳知道我中午在學校吃完便當,都會用餐巾紙把便當擦一擦,這樣回家會比較好洗。可是妳知道用餐巾紙擦咖哩的遺跡就像......
我妹:妳幹嘛去翻垃圾桶!