一些艾揚格線上課程

找線上課的話，就看看有沒有喜歡的或是久聞大名想試試看的老師，不然就各地區的艾揚格組織，像是倫敦的啦，紐約的啦。看看他們的臉書 就會有他們的課表和報名連結。

當然我個人的認識也有限，但我自己最近比較常看的大概是:

• Bellur Iyengar Yoga Center：他們剛辦完 Abhijata Iyengar 和 Firooza Ali Razvi 的三日研習。接下來會是德國資深老師 Rita Keller 的課。
• LA 的艾揚格中心：一堂課大概是 12 美金，也有錄影可以租。而且他們常常回饋社會，每個禮拜都有免費的社區課。之前 Marla Apt 還免費跟大家復習 Abhijata Iyengar 的研習。 明年一月八日到十日他們會舉辦 Jawahar Bangera 的研習。
• London Maida Vale 的艾揚格中心：他們有線上課，還時不時有研習。他們剛辦過 Jawahar Bangera 的研習，一月初還會請到 Gulnaaz Dashti，2 個小時 15 鎊。
• Lois Steinberg： 她的個人網站上有課表，一堂課大概是 14 美金。時差會比較尷尬，但可以租錄影看。她講話有點快，我都需要幾分鐘專心才能進入狀況。
• David Meloni: 夏伊麗說她最近有時會上他的課，我說他的課很貴，跟夏伊麗說了他給台灣學生上的網課的價錢後，夏伊麗吐了吐舌頭，說 Lois 一堂課也才收 14 美金! 然後跟我說去找他給不同地區上的課，果然！他給匈牙利學生上的課超便宜，三堂 15 歐! 聽說給俄羅斯學生的課也很便宜，有興趣的可以找一下。
• Uday：大師的親傳弟子，現在在英國，一般的課大概是五鎊，也有錄影可以借。我覺得他的課很動態，跟一般艾揚格老師不太一樣。